Nutrición

Conocimiento Calórico.

"Yo no como esto que engorda mucho", "está muy bueno, pero engorda" ¿Cuántas veces hemos escuchado esto? ¿Cuántas veces te has privado de comer algo porque engorda? ¡Ey! ¿Cómo os trata la vida pájaros? Me he puesto a pensar en que podía compartir hoy y enseguida me vino a la mente algo con lo que… Sigue leyendo Conocimiento Calórico.

SuperLópez

MM Salamanca 2018: La Carrera

... Desayuno otro pequeño bocadillo con unas lonchas de pavo, un plátano y me tumbo en la cama a reflexionar hasta las 09:15h que comenzaría a vestirme. Momento de ir por última vez al baño, una vez que me pusiera el disfraz no habría vuelta atrás. Decido correr con solo con una camiseta debajo del… Sigue leyendo MM Salamanca 2018: La Carrera

Reflexiones

¿Cualquiera puede acabar un Maratón?

Como ya he contado corrí el Maratón de Valencia el pasado 19 de Noviembre. Correrlo en sí no es "complicado", lo complicado es la preparación que eso conlleva, me explico. Cuando crucé la meta y lo empecé a compartir por mis redes sociales, mi móvil comenzó a recibir elogios por todos lados de familiares y… Sigue leyendo ¿Cualquiera puede acabar un Maratón?